Безопасно ли лечебное голодание при псориазе, каковы результаты от метода?

Лечение псориаза голоданием – один из малоизвестных методов терапии данного дерматологического заболевания. Поскольку многие продукты питания признаны факторами-провокаторами, кардинальным решением становится временный отказ от приема пищи. Приведет ли это к уменьшению сыпи, или голодовка, наоборот, спровоцирует обострение симптоматики псориаза?

Влияние голодания на лечение псориаза

В тот промежуток, когда пациент голодает, его кишечник очищается, а обитающие в нем условно-патогенные и патогенные бактерии погибают и выводятся. Очищение от вредных веществ и снижение интоксикации мгновенно отражается на коже:

• шелушение снижается;
• исчезает воспаление.

Благодаря этому спустя небольшое количество времени бляшки становятся значительно меньше, а у некоторых людей и вовсе исчезают. Помимо этого, лечение голоданием при псориазе оказывает такое воздействие:

1. Снижается интенсивность аллергических реакций.
2. Понемногу заменяется кожный покров и устраняется сухость кожи.
3. Задействуются скрытые возможности иммунитета, отсутствие привычной еды позволяет ему более продуктивно работать.
4. Улучшается кровообращение клеток кожи.
5. Налаживается водный и солевой обмен.

Однако у данного метода есть противопоказания:

• болезни органов пищеварения;
• эндокринные нарушения;
• детский и пожилой возраст;
• беременность и период лактации;
• психические болезни.

Длительность лечебного голодания определяется стадией тяжести болезни и продолжительностью процесса. Людям с частыми и серьезными обострениями рекомендуется голодать около 3 раз (каждый курс длительностью в 25-30 дней) на протяжении 1-2 лет. Длительность периода голодовки индивидуальна для каждого пациента, рекомендуется полностью отказаться от пищи минимум на 5 дней. Если человек чувствует, что совсем без еды он обойтись не может, то допустимо включение небольших перекусов, состоящих из легкой для переваривания пищи.

Ключевые правила

Голодание при псориазе не стоит начинать резко, организму нужна подготовка в виде постепенного снижения количества съедаемой пищи. В первые дни полного отказа от еды нужно принять порцию слабительного по следующим причинам:

1. Из кишечника необходимо вывести остатки пищи (для предотвращения гниения и интоксикации).
2. Очистка желудочно-кишечного тракта притупляет голод.
3. Организм человека в короткий срок переключится на внутренний распорядок питания.

Классический метод голодания допускает применение только жидкости объемом не меньше 2 л в сутки, но, если же у пациента ярко выраженные отеки, тогда количество сокращается до 1 л в день. Воду можно принимать сразу же после употребления слабительного. Она может быть любого вида:

• кипяченая;
• водопроводная;
• дистиллированная.

После нескольких дней голодания можно употреблять по 0,5 литров минералки. Количество жидкости регулируется в зависимости от персональных нужд.

Для справки! Для того, чтобы шлаки лучше выводились из организма, следует принимать ежедневный душ, при этом использование мыла должно быть минимальным (примерно один раз в неделю). За проблематичными зонами уход обязательно нужно осуществлять в соответствии со степенью недуга и его тяжестью.

Специалисты выделяют следующие правила успешного голодания при псориазе:

1. Ежедневное полоскание рта с помощью воды с содой или травяных отваров.
2. В течении всего лечения человеку необходимо много передвигаться. К примеру, в день ходить по 10 км, если присутствует такая возможность. Худощавым пациентам проходить 5-6 км.
3. Прогулки нужно осуществлять возле водоемов или прогуливаться в парке, избегая транспортных зон. Двигательные нагрузки производить в зависимости от самочувствия.
4. Во время лечебного голодания лучше всего носить одежду, сделанную из натуральных волокон.
5. Летом надевать более легкую одежду, а в зимнюю пору одеваться теплее, чем обычно.

Пациенту лучше избегать продуктовых магазинов, кафе и мест, в которых запахи еды присутствуют постоянно. Это не только обостряет голод, но и, по мнению специалистов, несколько насыщает организм, уменьшая эффект от голодовки.

Завершение голодания

Врачи настоятельно рекомендуют выходить из процесса голодания по довольно простым правилам питания:

1. Первый день следует пить сок, который разбавлен обычной водой.
2. На второй день в рацион ввести фрукты или овощи в сыром виде. Есть их можно до 5 раз в день.
3. На третий день меню можно разнообразить медом и размоченными сухофруктами.
4. Четвертый день отличается тем, что можно есть кашу, приготовленную на воде. Заправить можно подсолнечным или оливковым маслом, но без соли. Также можно употреблять семечки и орехи.
5. После можно питаться бобовыми, вводить в рацион хлеб, кисломолочные продукты и отварную рыбу.

Стоит обратить внимание, что в начале выхода стоит потреблять не более 1000 калорий в день, а после постепенно увеличивать до 1800 калорий в день.

Факт! Голодовка –серьезный стресс для организма, поэтому если отказ от еды вызывает сильное психоэмоциональное напряжение, стоит отказаться от этого метода терапии. Очищение от шлаков можно провести с помощью более щадящих способов, тогда как стресс от голода может вызывать обострение болезни.

Отзывы о методе

Отзывы пациентов, которые лечили псориаз с помощью голодания, довольно разнообразные. Одних эта методика действительно привела к улучшению состояния, другие же после отказа от пищи экстренно перешли к терапии обострений.