Основные принципы лечения псориаза по книге Джона Пегано

За все время существования медицины специалисты разрабатывали разные способы устранения симптоматики псориаза. Современный подход был предложен Джоном Пегано – «Лечение псориаза: естественный путь».

В основе метода находится информация, которая была получена доктором после многочисленных медицинских исследований. Результаты позволили по-иному взглянуть на псориаз, причины его появления и способы устранения. Итог своих наблюдений и перечень рекомендаций доктор Джон Пегано подробно изложил в книге.

О чем речь в книге

Для избавления больных псориазом людей достаточно внутренних сил их организма – основная мысль методики лечения Пегано: патология возникает непосредственно внутри – из-за сбоя в иммунной системе, поэтому для самовосстановления требуется корректировать процессы именно изнутри.

Большинство существующих схем терапии при псориазе основаны на воздействии медикаментов снаружи – смазывание псориатических высыпаний мазями, кремами, а также прием иммуномодуляторов и антибактериальных препаратов.

Переоценка всех сфер жизни человека – пищевого поведения, условий работы, психологических проблем и забот – позволяет выявить и затем устранить те факторы, которые и спровоцировали дерматоз.

Все этапы лечения псориаза – естественный путь Пегано – не наносят вреда здоровью. Они являются лишь следствием здорового образа жизни. Никакого приема лекарств не требуется – активируются внутренние ресурсы за счет правильного питания, гигиены, коррекции трудовых условий, очищения кишечника.

Версии Пегано о развитии псориаза

Кожа людей – это единый орган. Его функциональная обязанность – защищать внутренние органы от внешних агрессивных факторов. При сбое в делении клеток эпидермиса местный иммунитет снижается, что ведет к внутренним проблемам. После того как токсины попадают в кожу, и начинается ее воспаление.

С этой точки зрения псориаз является вершиной айсберга. Бороться с ним необходимо изнутри. Даже при отсутствии явных клинических признаков – пятен с шелушением и бляшек – патология остается в скрытом состоянии.

Если не нормализовать деятельность иммунных структур и пищеварительных органов, болезнь будет атаковать человека всю его жизнь.

В ряде случаев псориаз формируется из-за психоэмоциональных потрясений, к примеру тяжелого развода, смерти близкого человека, подавленности морального состояния. Организм подобным способом сигнализирует, что пора взять себя в руке и заняться здоровьем. Однако без квалифицированной помощи врача не обойтись – потребуется пересмотреть всю ситуацию в целом и применить специальные техники для улучшения самочувствия.

Еще одна частая причина псориаза у людей – негативные привычки. Особенно пагубно отражается на коже табачная и алкогольная продукция. Они ведут к спазму сосудов, ухудшению питания тканей, их зашлакованности. Рекомендуется проводить общую очистку организма.

Принципы лечения Пегано

Согласно методу Джона Пегано активация собственных защитных механизмов кожи происходит при целенаправленных усилиях человека. Процесс этот отнимает не один месяц, поэтому необходимо запастись терпением. Зато положительный результат сохраняется на годы.

Облегчение наступает у тех людей, которые соблюдали основные принципы терапии:

• четкое понимание – болезнь сформировалась, и с ней нужно бороться;
• настойчивость и упорство – выздоровление не наступит само по себе, его необходимо добиваться;
• эффективное лечение занимает определенное время – у каждого человека этот промежуток будет своим, порою занимает всю жизнь;
• тщательное выполнение рекомендаций врача – от питания при псориазе до личной гигиены и выбора профессии.

Безусловно, Пегано в лечении псориаза – естественный путь лечения людей основой указывает диетотерапию. Недаром существует поговорка: «Мы то, что мы едим». Действительно, если употребляются натуральные продукты, в которых присутствуют необходимые для кожи микроэлементы и витамины, то клетки будут получать энергию для быстрого восстановления.

Очищение организма по методам Пегано

Большую популярность методика Пегано приобрела благодаря отсутствию медикаментов – оздоровление происходит мягко, безболезненно для организма больного. Человеку необходимо только освоить особую диету – правильное соотношение ингредиентов блюд. Так, преобладать в рационе питания должны щелочные компоненты – 2/3, а вот кислотные составляющие не более 1/3.

Подобное питание помогает кишечнику очиститься от скопившихся шлаков. На столе ежедневно должны присутствовать:

• из овощей – морковь и капуста, а также бобовые культуры и свекла с тыквой;
• из фруктов – практически все, кроме земляники и клубники;
• из каш – предпочтение отдавать перловой и овсяной, а также гречневой и рисовой крупам;
• кисломолочные блюда разрешены с низким процентом жира;
• вареные яйца – не чаще 1–2 шт. в неделю.

Если с фруктами и овощами сразу все понятно, то с напитками у многих возникают затруднения. Абсолютно запрещены алкоголь и напитки с содержанием кофеина – они незамедлительно провоцируют обострение псориаза. Лучше приучить себя к травяным чаям и натуральным сокам.

Ограничения в питании коснутся следующих продуктов:

• картофель – в любом виде;
• жареные, острые и соленые блюда;
• сладкий перец и баклажаны;
• маринады и соусы;
• копчености и острые сыры;
• абсолютно все сладости – от карамели до шоколада и десертов из клубники со сливками.

Конечно, далеко не все и не сразу могут осознать и принять приведенные в книге Д. Пегано ограничения повседневной жизни и питания. Зато после того, как наступает видимое улучшение самочувствия – псориаз пребывает в длительной ремиссии – люди остаются благодарны американскому доктору, который помог им справиться с хроническим расстройством кожи.