Как дешево и результативно убрать на бедрах растяжки?

Около 30% женщин ищут способ, как избавиться от растяжек на бедрах. Большой эстетической проблемой для женщин становятся белесые растяжки на бедрах. К такому результату может привести ожирение, интенсивные занятия спортом или резкий набор массы тела, беременность или нарушение синтеза коллагена в организме.

Стрии не представляют никакой угрозы для жизни или здоровья, но могут давать неприятные ощущения и вызывать зуд. От растяжек создано более 2 тысяч различных кремов, лосьонов, эмульсий и мазей, но не все из них приносят результат. Цены на эту категорию препаратов варьируются от 10 рублей до 5000 рублей. Чтобы не запутаться во всем многообразии и купить действительно результативный препарат, нужно подробнее вникнуть в механизмы образования кожных разрывов и причины по

Совет! В группе риска по этому кожному дефекту находятся люди с наследственной предрасположенностью. Именно им следует заблаговременно проводить профилактику и пользоваться лечебной косметикой.

Иллюзорное многообразие

Если внимательно прочитать, что содержат в себе самые популярные дорогостоящие средства от стрий, то окажется, что выбор компонентов не так уж велик. В 90% случаев состав содержит:

1. Витаминный комплекс с обязательным включением цинка, витамина Е и витамина А. Это не случайный набор, ведь указанные вещества способствуют быстрому синтезу коллагена. Этот белок отвечает за способность кожного покрова к растяжению. А чем эластичнее кожа, тем меньше вероятность разрывов.
2. Жирные кислоты, пропитывающие не только поверхностные, но и глубокие слои эпидермиса. Стандартный набор: линолевая, олеиновая и линоленовая кислоты. Производители не всегда прямо пишут, что в состав входят эти вещества, иногда могут быть указаны другие компоненты, например, морские водоросли или масло авокадо. Но польза от таких ингредиентов есть именно благодаря жирным кислотам.
3. Стимуляторы микроциркуляции. Выбор тут тоже не велик, либо это абразивные частицы (микрогранулы, измельченное кофейное зерно или косточки плодов), либо это раздражающие вещества. В последнее время пользуется спросом косметика с добавлением лекарственных растений, например, экстракта конского каштана.
4. Искусственный или натуральный витамин С. Обычно на этикетках указано, что средство содержит экстракт лимона, грейпфрута или же апельсина, реже встречаются крема с мандаринами, памело или лаймом. Польза этих компонентов исключительно в высоком содержании витамина С, которые в разы ускоряет окислительные процессы и способствует ускоренному клеточному делению.

Основа кремов и лосьонов может быть либо масляной, либо жирной. Масла от растяжек и масляные средства легче распределять по проблемным зонам, а жирные лучше впитываются. Растяжки на бедрах могут иметь самый разных размер, от пары миллиметров до нескольких сантиметров. Если площадь небольшая, то лучше подойдет жирная основа, а при большой площади будет удобно пользоваться именно масляным составом.

Совет! Если консистенция средства слишком густая, то всегда можно разбавить его детским массажным маслом, обычным Вазелином или другим, более жидким кремом.

Марки с проверенной репутацией

Чаще всего вопросом «как избавиться от растяжек» и какой крем выбрать, задаются беременные женщины, поэтому для них в продаже есть самая широкая линейка наружных средств. Но пользоваться этими составами, на самом деле, может кто угодно, даже дети или взрослые спортивные мужчины, злоупотребляющие анаболиками. Какие средства признаны самыми результативными в борьбе со стриями:

1. Pregnacare. Стоит меньше 600 рублей, продается в большинстве аптек. Имеет приятный успокаивающий запах и простой состав. Экстракт примулы вечерней снимает зуд и помогает коже успокоиться, а экстракт календулы ускоряет затягивание растяжек. Для питания кожи в состав включен жидкий витамин Е.
2. Vichy. Покупать это дорогостоящее средство (цена от 2100 рублей!) стоит только при маленьких растяжках. Крем действительно дает наглядный эффект, но покрывать им большую площадь слишком затратно. В состав входит обыкновенный глицин и простая термальная вода, из экзотических компонентов крем содержит масло бассии.
3. Phytolastil. Это модная разработка французских косметологов, которая относительно недавно попала на отечественный рынок. Препарат имеет недешевую стоимость (от 2700 рублей за упаковку) и выпускается в больших ампулах по 10 мл. Жидкое содержимое нужно распределять по самым зудящим участкам кожи. По мере того, как состав впитывается, происходит нормализация метаболизма на клеточном уровне, ускоряется заживление и улучшается микроциркуляция. В отличие от многих других препаратов у Phytolastil есть достоверная база по клиническим испытаниям. Это лекарство действительно работает и справляется со своей задачей.

Усилить полезное действие лечебной косметики можно с помощью обертываний, скрабов и простейшего массажа. При нанесении состав нужно не просто накладывать на поверхность кожи, а интенсивно втирать. Усилить кровоснабжение проблемных участков можно с помощью мелкого пощипывания или оттягивания кожи.

Совет! Растяжки на бедрах будет куда проще убрать, если дополнить наружную терапию физическими упражнениями, диетой или физиопроцедурами.

Как усилить эффект от препаратов?

Дерматологи рекомендуют до того, как наносить крем от растяжек на кожу принять контрастный душ. Заканчивать водную процедуру нужно не на холодной, а на максимально горячей воде. Расширение сосудов, вызванное высокой температурой, сделает их стенки более проницаемыми и поможет крему впитаться в более глубокие слои кожи. Еще несколько рекомендаций, которые увеличат пользу от лечебной косметики:

1. Наносить состав нужно либо в утреннее, либо в вечернее время, но не прямо перед сном. После смазывания кожи на бедрах нужно походить 15-20 минут, не ложиться, чтобы не смазать средство. Обычно крем быстро впитывается.
2. Во время лечения нельзя носить узкие штаны, утягивающие колготки или одежду на пару размеров меньше, чем требуется. Стягивание кожи в районе бедер нарушает нормальную микроциркуляцию и приводит к застойным явлениям. Гипоксия снижает скорость регенерации и увеличивает длительность терапии.
3. Нельзя допускать пересушивания кожи. Растяжки на бедрах будут уходить в разы быстрее, если постоянно увлажнять кожу. Для этой цели подойдет любое недорого молочко для тела.
4. На время следует отказаться от солнечных ванн, не ходить в солярий. Ничто так не затрудняет лечение стрий, как загар.

Растяжки на бедрах удается убрать за 1-2 месяца, если включать в рацион цитрусовые фрукты, рыбий жир и красное мясо.

Если в течение 2 месяцев самостоятельные действия не дают результата, с вопросом, как избавиться от растяжек на бедрах, нужно обратиться к компетентному косметологу. Некоторые заболевания и нарушения обмена веществ приводят к тому, что синтез коллагена нарушается, и обычных мер помощи оказывается недостаточно.